Inte bara en coach. En vägvisare.

Jag arbetar i gränslandet mellan vetenskap och visdom. Min uppgift är att guida dig från huvudets ständiga analyserande till kroppens djupa intelligens och in i din kraft. Jag lär inte ut något jag inte själv har vandrat igenom, integrerat och läkt.

En resa i två akter

AKT 1: Från Prestation till Hållbarhet

Min första stora transformation handlade om att tämja "Prestationsprinsessan". Efter en raketkarriär i affärsvärlden kraschade jag in i den klassiska "duktiga flickans" vägg. Jag hade checkat av alla boxar för framgång, men insidan var dränerad.

Genom att montera ner fasaden lärde jag mig den hårda vägen att sätta gränser, prioritera återhämtning och leda utan att ge bort mig själv. Jag gick från att vara en utbränd högpresterare till att bli en hållbar ledare. Jag trodde att jag var "klar" där. Men livet ville djupare.

AKT 2: Initieringen till Queen Energy

Den andra resan var min verkliga initiering. Under en period av personliga tragedier, skilsmässa, dödsfall och utmattning, tvingades jag släppa taget helt. Allt jag trodde definierade mig skalades bort.

I det mörkret fann jag en ny eld. Det var inte längre en intellektuell övning, utan en fysisk verklighet. En rå, sexuell urkraft och en djupare kontakt med livet väcktes till liv. Jag reste mig ur askan, inte som en reparerad version av mitt gamla jag, utan som Queen of Expansion.

Det är från denna plats jag leder idag. Inte från teoriboken, utan från askan och elden.

Min metodik & Bakgrund

Jag arbetar i gränslandet där vetenskap möter visdom. Mitt arbete vilar på en solid grund av beprövad psykologi och akademisk utbildning, men sträcker sig bortom det logiska in i det somatiska och energetiska. Jag tror på en helhet där varken hjärna eller hjärta exkluderas.

DEN VETENSKAPLIGA GRUNDEN

(Hjärnan & Strukturen)

Utbildning: Certifierad Hälsopedagog med specialisering inom beteendeförändring och samtalsmetodik. Yin Yoga-lärare. Civilekonom.

Samtalskonst: Motiverande Samtal (MI) och det professionella samtalet.

Psykologi: Arbetar med evidensbaserade verktyg från Compassionfokuserad Terapi (CFT), KBT, ACT och modern neurovetenskap för att skapa mental trygghet.

Erfarenhet: Mentor och coach för hundratals högpresterande kvinnor. Mångårig bakgrund inom affärsutveckling, ledarutveckling och förändringsarbete i näringslivet.

DET FÖRKROPPSLIGADE DJUPET (Kroppen & Energin)

Somatik: Nervsystemsreglering för att flytta tryggheten från huvudet ner i kroppen.

Energi: Mångårig praktisk erfarenhet inom yoga, tantra, energiarbete och breathwork.

Praktik: Använder yoga, röstfrigörelse och intuitiv dans, inte som träning, utan som verktyg för emotionell läkning och expansion.

Mitt löfte till dig

Jag tror inte att du är trasig. Jag tror att du är splittrad. Du har lärt dig att stänga av kroppen för att fungera i huvudet.

I mina rum, oavsett om det är 1:1 eller i mina program, får du släppa rustningen. Du behöver inte prestera här. Du behöver inte vara "duktig". Min roll är att hålla strukturen så att du vågar möta hela dig själv, från din sårbarhet till din största kraft.

Jag är här för att påminna dig om att du redan är en Drottning. Det är dags att inta din plats.

Om Johanna

Bakom titeln

”Johanna, du rör dig lika obehindrat i styrelserummet som du gör barfota under fullmånen.” — Tidigare chef

Min energi: Jag vägrar välja mellan det strategiska och det spirituella. Ena stunden pratar jag ROI och affärsutveckling, nästa stund leder jag en djup ritual. För mig är det inte två olika världar, det är hela skalan av att vara människa.

Min drivkraft: Att se ljuset tändas i en kvinnas ögon igen. Det där exakta ögonblicket när hon slutar be om ursäkt för sin existens, rätar på ryggen och inser att hennes känslighet är hennes största styrka.

Livet just nu: Jag lever i ständig lyhördhet mot min kropp och mina cykler. Jag älskar att skapa och driva bolag, men jag får aktivt balansera min entusiasm varje dag så att jag inte springer för fort. Det är ett livslångt arbete och jag har slutat döma mig för det. Jag älskar min eld. Jag ser den inte längre som ett hot, utan som min största gåva att förvalta varsamt.

Är du redo att påbörja din resa?

LÄS MER OM TRANSFORMATIONSPROGRAMMET: THE QUEEN PORTAL

Aktuellt just nu

Gratis online masterclass

När disciplin, struktur och framgång inte längre ger dig lugn

...och varför lösningen inte är att göra mer.

En kostnadsfri masterclass för kvinnan som har gjort allt "rätt". Allt ser bra ut på utsidan. Så varför känns det tomt på insidan? Upptäck vägen ut ur huvudet och in i din sanna kraft

📅 Datum: tre alternativ att välja på: 19/2, 23/2, 25/2

⏰ Tid: Vi håller på ca 90 minuter

📍 Plats: Online via Zoom (Länk skickas vid anmälan)

🎁 Bonus: Alla som stannar till slutet får göra den transformerande Queen-aktiveringen live.

Anmäl dig till masterclassen här!