Detta program är designat specifikt för kvinnor med fullspäckade liv. Syftet är inte att lägga till mer "att göra" på din lista, utan att ge dig verktyg som frigör energi och tid. Vi har en tydlig tidsbudget:

Basnivå: Ca 60–90 minuter i veckan (för dig i intensiva perioder).

Full nivå: Ca 2–3 timmar i veckan (när du vill dyka djupare).

Du får ett schema för live-tider tre månader i förväg så att du kan planera. Kom ihåg: Tiden du investerar här får du tillbaka genom att du slutar läcka energi på stress och övertänkande.

Livesessionerna (systercirkel, 1:1 coachingen, morgonpraktik) är hjärtat i programmet och där sker mycket av magin och speglingen. Men livet händer. Alla sessioner spelas in (förutom delningar i systercirkeln av integritetsskäl) så att du kan ta del av övningarna i efterhand. Du formar din resa så att den fungerar för ditt liv.

Programmet har löpande start, vilket innebär att du kliver in i en grupp som redan är etablerad och trygg. Det är en stor fördel. Istället för att alla är nya och osäkra samtidigt, välkomnas du in i en "levande organism" av kvinnlig visdom. Du får en tydlig guide för att landa, och du får direkt draghjälp av energin från dem som gått längre. Det accelererar din egen trygghet och process.

Jag förstår dig. Många av mina klienter är högpresterande strateger som gillar struktur. The Queen Portal är en kombination av vetenskap och visdom. Vi arbetar med nervsystemsreglering, neurovetenskap och compassionfokuserad psykologi som grund. Vi använder kroppen och energin (det som vissa kallar "flum") som verktyg för att nå resultat som logiken inte kommer åt. Du behöver inte tro på kristaller, du behöver bara vara villig att lyssna på din kropp.

Detta är en vanlig rädsla hos kvinnor som burit allt ansvar länge. Svaret är nej. Vi river inte ner ditt försvar, vi bygger upp en trygghet inifrån. Portalerna (Hemkomst & Rötter) handlar enbart om att reglera nervsystemet och skapa stabilitet. Du kommer inte att "tappa det", du kommer snarare att känna att du äntligen har mark under fötterna. Du går från en bräcklig kontroll (baserad på spänning) till en grundad auktoritet (baserad på lugn).

Nej, du måste inte ha en partner och din eventuella partner måste inte vara med. Detta är din resa. Men eftersom du kommer att förändras, påverkas relationen. Många kvinnor är rädda att växa ifrån sin partner. Därför ingår ett unikt (och frivilligt) spår med videos och övningar som hjälper dig att inkludera din partner. Det handlar om kommunikation, polaritet och att minska rädslan för förändring. Målet är att ni ska kunna växa tillsammans.

Du har 14 dagars ångerrätt från bokningstillfället. När programmet väl har startat och du fått tillgång till materialet och gruppen, sker ingen återbetalning. Detta är för att säkra integriteten i gruppen och för att du ska kliva in med ett helhjärtat åtagande till dig själv.

Terapi är fantastiskt för att förstå varför du fungerar som du gör (upp i huvudet). The Queen Portal handlar om hur du förändrar det (ner i kroppen). Vi pratar inte bara om stress, vi reglerar bort den fysiskt. Vi analyserar inte bara relationer, vi övar på gränssättning och polaritet. Många klienter säger att de fått mer konkret förändring här på 6 månader än på åratal av samtalsterapi, eftersom vi inkluderar kroppen och den sexuella livsenergin i ekvationen.

De flesta ledarskapsutbildningar arbetar "Top-Down" (från huvudet och ner). Du lär dig modeller och teorier, men när stressen slår till så tar reptilhjärnan över ändå. De flesta spirituella retreats arbetar med "flykt" (att åka bort för att må bra). Du mår fantastiskt där, men kraschar när du kommer hem till vardagen.

The Queen Portal skiljer sig på tre avgörande sätt:

Vi arbetar "Bottom-Up": Vi börjar med nervsystemet och kroppen. Först när du är trygg i din fysiologi kan du leda med ditt intellekt på riktigt.

Den saknade pusselbiten – Sexuell Livsenergi: Vi inkluderar det som andra utesluter. Vi använder din sexuella energi (Shakti) inte bara för sovrummet, utan som bränslet för din kreativitet, dina gränser och din drivkraft. Det är detta som gör att du går från "duktig" till "magnetisk".

Integrering i vardagen: Vi åker inte bort. Vi gör jobbet mitt i ditt liv – bland deadlines, barnhämtningar och relationer. Det är tuffare, men det gör att förändringen faktiskt håller när programmet är slut.

Mitt mål som din guide är inte att göra dig beroende av mig, utan att göra dig självständig. Hela programmet är designat för att du ska bygga en inre infrastruktur som bär dig. I den sista modulen (Portal 12: Integrering) skapar vi din "Queen Declaration" och en personlig rutin som fungerar som din kompass framåt. Du kommer att veta exakt hur du reglerar din stress och leder dig själv.

Många deltagare väljer att fortsätta sin resa på olika sätt.

Community: Du har kvar kontakten med dina systrar i gruppen – dessa nätverk brukar bli livslånga vänskaper och affärskontakter.

Mastermind/VIP: För dig som vill fortsätta ha min guidning erbjuder jag exklusiva möjligheter för tidigare deltagare (Alumni), såsom fördjupningsretreats eller VIP-mentorskap. Men grundtanken är att du efter 6 månader ska känna: "Jag har det här. Jag bär mig själv."